1- Her gün bir köşeye oturun. Hiçbir şey söylemeyin. Yalnız Allahı düşünün. Böyle yaparsanız dimağınızı Allaha açmış olursunuz.
2- Sonra basit cümlelerle sesli olarak dua etmeye başlayın. Kafanızda olan herhangi bir şeyi yaradana söyleyin. Allahla kendi günlük dilinizle konuşun, o sizi anlayacaktır.

Peygamberimiz (sav) buyurdu ki: “Şu duayı okumaya devam edin.
اللهم انى أسألك باسمك الاعظم ورضوانك الاك
“Allahumme innî eselüke bsmike’l-azam ve rıdvaneke’l-ekber”
(Kenzu’l-ummal, h. No: 3837).
Meali: “Allah’ım’ Senin en büyük ismini ve en yüce rıdvanını şefaatçi yaparak senden istiyorum” (bundan sonra istediğini dile getirir)